Monday, September 27, 2010

TECNOLOGÍA | Redes sociales

La web 2.0 acerca a médicos y pacientes

Algunos facultativos usan la Red para hablar de temas de la consulta. |
Algunos facultativos usan la Red para hablar de temas de la consulta. |
  • Algunos doctores ya usan redes sociales para comunicarse con sus enfermos
  • Su implantación podría evitar visitas innecesarias y acelerar la burocracia
Pasar consulta y atender a los pacientes es, sin duda, una profesión vocacional. Pero, a medida que avanza la ciencia y se multiplica la burocracia, comunicarse con la gente de a pie es cada vez más complicado para los galenos. Algo tan simple como retrasar la hora de la consulta, o tan delicado como evitar el pánico ante una epidemia, representa una complicación administrativa a veces insalvable: los pacientes esperan horas innecesariamente y no saben si lo de la gripe va en serio o no.
Aunque parezca paradójico, las nuevas tecnologías de la llamada web 2.0, tales como blogs o redes sociales, podrían ayudar a acercar de nuevo a pacientes y médicos. Algunos, a título personal, ya usan algunos de estos medios para informar a sus pacientes de la marcha de la consulta o recomendarles hábitos saludables. Por el momento, la mayoría de la población no está preparada para recibir estas comunicaciones. Pero, para los más jóvenes, es tan natural como hablar por teléfono, y mucho más que el papel impreso.

Saturday, September 25, 2010

Cambiar el cerebro para cambiar el mundo

redesparalaciencia Estamos programados, más que cualquier otro animal, para cambiar, para aprender y para dejar que nuestro entorno moldee el sustrato de nuestros pensamientos: el cerebro. Si queremos mejorar nuestro comportamiento con los demás y con nuestro entorno natural habrá que trabajar en ello desde los primeros años, como hacemos para aprender a hablar o a tocar un instrumento. Hoy en Redes escucharemos propuestas del neuropsicólogo Richard Davidson para mejorar la educación y con el psicólogo Daniel Goleman descubriremos cómo consumir en el futuro para ser unos mejores huéspedes de este planeta.

Probablemente el primer juego de realidad alternativa en español

Probablemente el primer juego de realidad alternativa en español



Probablemente el primer juego de realidad alternativa en español nació a finales del año 2006. Un libro terminaba guiando hacia un blog, que en realidad era una entrada a un ARG o juego de realidad alternativa  “encontradme”

Thursday, September 23, 2010

Hoy se celebra el Día Mundial Sin Autos (DMSA) en 1.500 ciudades del planeta una iniciativa que desde 1994 insta a usar la bicicleta como un medio de transporte oficial para disminuir la contaminación atmosférica y acústica, promover la vida saludable y evitar aglomeraciones. 

Tuesday, September 21, 2010


El experimento de Microsoft que convertirá el cuerpo humano en un control remoto

Skinput es el nombre de uno de los sistemas más revolucionarios preparados por Microsoft.
por Axel Christiansen. San Francisco

Hay un equipo en el edificio 99, considerado el más avanzado de todos. Se trata de Microsoft Research, fundado en 1991, cuyo único objetivo es ir más allá de los límites de la tecnología y algún día traspasar eso a productos reales.Para un visitante experimentado, no es difícil perderse dentro de las inmensas intalaciones de Microsoft en Redmond, Estados Unidos, lugar donde hace 35 años se instalaron las primeras oficinas de la compañía. Hoy, el complejo cuenta con más de 100 edificios diferentes, donde 39.824 personas trabajan para desarrollar las tecnologías que en el corto o largo plazo terminarán llegando a nuestras manos.

Seth Priebatsch: la capa de juego por encima del mundo



Por ahora, estamos acostumbrados a dejar que Facebook y Twitter capturen nuestra vida social en la web, construyendo una capa "social" por encima del mundo real. En TEDxBoston, Seth Priebatsch mira a la siguiente capa en curso: la capa de "juego", una red extendida de dinámicas de juego orientadoras del comportamiento que reformula la educación y el comercio.

Tuesday, September 14, 2010

ENLACE DE INTERÉS

Moure’s a peu per Barcelona . Zonas, itinerarios, paseos urbanos.


Neurociencias, Psicología y Salud


Neuroguide : las Neurociencias en Internet.


Un conjunto de recursos disponibles en la Red sobre las Neurociencias. Se trata de un buscador que permite acceder a contenidos originales, a bases de datos, a diferentes revistas, a listados de organizaciones, a diferentes departamentos y centros de investigación básica y aplicada en el campo de las Neurociencias, a grupos y a listas de noticias, a guías y materiales docentes de diferente índole, a software libre y comercial, etc.


SALUD Y TIC / ARTÍCULO


Pertenece al Trinity College de Dublin. Centran su investigación en cómo afecta el uso de las nuevas tecnologías dentro del mundo laboral.

Saturday, September 04, 2010

Videojuegos y TDAH

En 2006, investigadores de la Universidad de Indiana tenían diferentes adolescentes juegan dos tipos diferentes de juegos durante 30 minutos a la vez.  Algunos jugaban el Need for Speed y algunos jugados Medal of Honor: Frontline. 
Parece que "Los adolescentes que habían jugado videojuegos violentos mostraron más actividad cerebral en una región que se consideró importante para la excitación emocional y una menor actividad en una región del cerebro asociada con funciones ejecutivas. 
Las funciones ejecutivas son la capacidad para planificar, por turnos, controlar y dirigir los pensamientos de uno y el comportamiento. "Aquellos que jugaron el Need for Speed, demostraron más actividad en el prefrontal del cerebro. Estas áreas de control de la inhibición, la concentración y el autocontrol. De hecho, el lóbulo frontal es lo que nos hace "humanos".

Así pues, si nos fijamos en la mancha gris en el gráfico se puede ver que los jugadores violentos juego tienen un lado de la mancha grisácea estimulado y consolas de videojuegos no violentos había estimulado una parte diferente.
Compárese eso con el hecho de que los juegos violentos parecen activar el llamado "reptil"  cerebro donde se encuentra la excitación sexual y el vuelo o centros de lucha respuesta. En resumen, si usted está jugando a un videojuego violento, están estimulando la misma parte del cerebro que se excita cuando se piensa en sexo. Esta es una de las razones por las que los juegos pueden ser altamente adictivo y estimulante.

Wednesday, September 01, 2010

El sistema de metas Brian Tracy es uno de los muchos sistemas que existen para ayudarte a fijar metas.  Cada experto en el tema, (y hay muchos) tiene su propia versión de la formula "correcta" de fijar metas y esta convencido de que su sistema es el mejor.  Pero la verdad es que ninguno es mejor que otros, solo son diferentes.  Lo importante es con cual te identificas y cual estas dispuesto a aplicar para lograr tus metas y cambiar tu vida.

La esencia y los conceptos principales de estos sistemas son los mismos – Define con claridad lo que deseas, escríbelo, fija un tiempo limite para lograrlo y toma acción.
El sistema de metas Brian Tracy es uno que implica 7 pasos sencillos que si los aplicas, el cumplimiento de cada una de tus metas esta garantizado.  Recuerda, cualquier plan o sistema es mejor que no tener ninguno y que lo único que hará que un plan funcione y te ayude a mantenerte enfocado en la realización de tus sueños es el compromiso que tengas contigo mismo para fijar tus metas y tomar el control de tu vida.  Hazlo.

SISTEMA DE METAS BRIAN TRACY

Paso 1: Decide exactamente lo que quieres.
Sea especifico hasta el ultimo detalle.  Las metas vagas y generales no conllevan energía y rara vez se llegan a cumplir.  Si tu meta tiene que ver con dinero, deberás especificar la cantidad exacta que deseas ganar.
Paso 2: Escribelas.
Una meta que solo se queda en la mente es una mera fantasia.
Paso 3: Establece una fecha limite para lograrla.
Las fechas te mantienen enfocado y crean un sentido de urgencia para la realización de tu meta.  Además, con una fecha limite la mente inconsciente se programa para que las cosas sucedan con mayor rapidez y La Ley de Atracción es invocada para asegurar su cumplimiento de acuerdo a las Leyes Universales.
Si tu meta es a largo plazo, fija una serie de metas intermedias (semanales, mensuales o anuales) para que puedas ir midiendo tu progreso y que puedas corregir el rumbo en caso de ser necesario.
"Cualquier meta, no importa lo grande que sea, pude lograrse si la partes en suficientes pedazos pequeños"
Henry Ford
Paso 4: Haz una lista de todo lo que puedas hacer para lograrla.
Entre mas larga sea tu lista, más emocionado y motivado estarás para lograr tus metas.  Tu mente ahora esta reconociendo todas las posibilidades que existen para lograrlas.  Te estas enfocando en la solución y no en el problema.
Paso 5: Organiza tu lista por secuencia y prioridad.
La secuencia determina el orden de las tareas y su prioridad su nivel de importancia.  Cuando tienes tus tareas organizadas de esta manera – tienes un plan.  Haz tus tareas en orden y por nivel de importancia y estarás pensando y actuando en un nivel muy por encima de la gran mayoría de las demás personas.
Paso 6: Toma Acción.
La razón principal por la cual algunas personas logran el gran éxito es porque toman acción y actúan sobre sus metas.  Los que fallan siempre encontrarán excusas para postergar su actuación hasta que finalmente su energía y deseo se han ido y ellos están de vuelta donde empezaron.
Paso 7: Haz algo TODOS LOS DIAS para acercarte a tu meta más importante.
Haz algo 365 días de cada año, aunque sea algo sencillo como leer 10 minutos.  Debes desarrollar la disciplina para trabajar en tus metas diariamente para que sea algo tan normal y natural como respirar.  Porque en esencia la sensación de acercarnos a nuestras metas es como oxigeno y necesitamos hacerlo si no, sentiremos que nos estamos ahogando en el conformismo.

Wednesday, August 25, 2010

Google anuncia el primer sistema de búsqueda a través de imagen para celulares



Permitirá buscar información de objetos y lugares con sólo tomar una foto, gracias a base de datos de más de mil millones de imágenes.
por Nicolás Díaz M.
Disponible desde fines del año pasado en versión beta para Android, el sistema operativo de Google para teléfonos móviles, Goggles es un servicio de búsqueda por imagen bastante fácil de usar pese a la compleja tecnología tras su creación. Usando una base de datos de más de mil millones de imágenes a través del motor de búsqueda más avanzado del mundo, esta tecnología permite realizar búsquedas con sólo tomar una foto desde su dispositivo móvil.
David Petrou, ingeniero de Google que dirige el proyecto, anunció oficialmente en una conferencia en la Universidad de Stanford el pasado lunes la intención de su compañía de expandir el servicio hacia la plataforma iPhone, de Apple, así como aumentar la capacidad de reconocimiento fotográfico, para mejorar la precisión de su etapa preliminar que sólo tiene un 33% de éxito.
La variedad de usos de esta aplicación va más allá de una simple búsqueda: la idea es poder transformar la cámara del aparato en una herramienta para mucho más que fotografías. Entre los ejemplos que se muestran en el sitio oficial (www.google.com/mobile/goggles), se explica cómo la aplicación entrega información de un paisaje famoso, como el puente Golden Gate, con sólo fotografiarlo; datos de un libro, su autor, su precio y dónde compralo (con la imagen de su portada) o guarda automáticamente en la agenda del teléfono la información de contacto de una tarjeta de presentación común y corriente.
Para la detección de lugares destacados, Google creó su propio motor de detección "Congas", que hasta la fecha incluye más de 150.000 puntos de interés alrededor del mundo. En un principio, se tratará de las ciudades más grandes del orbe, al igual que cuando inició Google Maps. Una vez cubiertas, la idea es continuar hasta tener información sobre el mundo entero. Considerando el crecimiento de la aplicación de mapas web, es posible que se logre en menos de cinco años.
Hasta ahora, el punto fuerte de la aplicación son objetos como libros, discos de música y películas. Al buscar a través de una foto de la portada de un libro o su código de barras, no sólo presenta en pantalla los resultados de una búsqueda en Google, sino que también entrega de forma instantánea el vínculo de Amazon, para comprarlo directamente en formato tradicional o digital.
También ofrece traducción de texto, la cual usa el mismo sistema que la versión web, que tiene soporte para 57 idiomas. En la versión móvil, el programa puede detectar automáticamente el texto en una imagen y mostrarlo en la lengua nativa del usuario, la cual se deduce según su ubicación.
Se espera que la aplicación esté disponible a fin de año para Iphone. Aunque en julio de 2009, Apple rechazó Google Voice - aplicación para hablar por internet- la firma está confiada que esta vez pasará la prueba de App Store, ya que el sistema es único y no entra en conflicto con ninguna aplicación de Apple.

Saturday, August 14, 2010

Proyecto Internet Cataluña (PIC)

Actualmente el desarrollo de internet y de las telecomunicaciones permite en algunos casos (no es aplicable a todos los trastornos) la posibilidad de recibir atención psicológica a distancia (en Medicina y Psiquiatría ya es un hecho: la TELEMEDICINA). Por otra parte el uso del teléfono como instrumento terapéutico no es ajeno a muchos psicólogos (se comienzan a popularizar algunas líneas 906). Por otro lado Internet también ofrece multitud de aplicaciones relevantes en el campo de la psicología clínica: acceso a recursos e información, popularización de guías de autoayuda, mecanización de la aplicación de tests y cuestionarios, servicios psicológicos, servicios para psicólogos, etc.

En la actualidad INTERNET es un instrumento valioso para llevar a cabo sesiones de tratamiento psicológico (o consultas u orientación psicológicas) "a distancia" (de forma complementaria a la sesión presencial o de forma exclusiva) mediante el empleo de los opciones de intercambio de información que actualmente la Red pone a disposición de sus usuarios: correo electrónico, videoconferencia, páginas y programas de chats (IRC, I.C.Q., netmeeting, etc.), páginas privadas de teleservicios sanitarios, la posibilidad de realizar llamadas telefónicas a coste inferior, etc.

Año a año el avance tecnológico facilita la incorporación de nuevo hardware y software destinado a facilitar la comunicación en la red. Aunque en este tiempo la demanda de este tipo de servicios cobra la forma de consultas fundamentalmente gratuitas (observándose una cierta complicación en la prestación de tratamientos integrados) se espera que con la sofisticación y el progreso tecnológico a unos años vista podamos hallarnos ante ofertas de recursos de tratamiento en internet (audio-video) muy perfeccionados.

Proyecto Internet Cataluña (PIC)

El Proyecto Internet Cataluña es un programa de investigación interdisciplinario sobre la sociedad de la información en Cataluña que han llevado a cabo investigadores del Internet Interdisciplinary Institute (IN3) de la Universitat Oberta de Catalunya, con la colaboración de diferentes entidades y personas en las tareas de encuesta y documentación. 

Wednesday, August 11, 2010

TDAH adultos: Una breve guía para manejar el dinero.



¿Que haría si tuviera todo el dinero que necesita?

Antes de preguntarnos cómo gestionar el dinero, es útil clarificar valores e intereses, e identificar la congruencia entre nuestros valores y nuestros gastos.



El clarificar nuestra visión del presente y del futuro, nos permite crear una estructura inicial para el plan de gastos, y motiva a realizar las acciones financieras necesarias.


Es práctico y lúdico recolectar imágenes, recortes, y dibujos de los que nos gustaría tener y hacer un mosaico o collage-, un "tablón de los deseos"  con esas imágenes evocadoras y crear nuestro privado altar con él.

Manejo del dinero paso a paso:

Identificar situaciones problemas. (Cheques que rebotan, gastar impulsivamente, dificultad para ahorrar en ítems caros, perder cheque, perder papeles, no ahorrar).

Establecer metas a largo, mediano y corto plazo.

Corto plazo: (ejemplos, romper tarjeta de crédito, ahorrar cada semana, comer en casa, mantener los documentos en un mismo lugar)

Mediano plazo: (ahorrar para vacaciones, remplazar muebles, o comenzar a pagar deudas).



Largo plazo: (matrícula universitaria, el retiro).

Compras impulsivas: cualquier cosa que no pensaba comprar cuando salió de compras por la mañana.

- Lleve el dinero indispensable en sus bolsillos y elimine tarjetas.

- Evite tentaciones: mall, webs, infocomerciales, anuncios, deseche
catálogos.

- Lleve una lista comprométase con alguien (un entrenador) a cumplir una lista de compras y de le retroalimentación

- Lleve calculadora y vaya sumando.

- Cuando tenga un antojo, espere 24 horas, si aún quiere comprar, hágalo.

- Identifique cosas baratas, y actividades baratas o gratis.

-Lleve una libreta de registros con todas sus compras.

- Congele su tarjeta y cundo quiera comprar algo espere hasta que se deshiele.


Plan de gastos
-Realice una lista con todos sus gastos, sume los gastos de un año y divídalos por 12.

- Cuenta especial en el banco para ahorrar

- Cuenta especial en el banco para emergencias

- Tener un sistema de calendario financiero

Saldar deudas

-Haga una lista con todas las deudas; tarjetas de crédito, doctores, dentistas, amigos, familiares y préstamos.

- Acuerde pagos regulares con los acreedores y manténgase en el plan. No prometa más de lo que puede pagar. Mantenga sus promesas

Ahorros

- Una alcancía bonita para ciertos gastos

- Usar un sobre con una fotografía bonita para la cual usted está ahorrando, pegada afuera.

-abrir una cuenta bancaria especial para una meta particular y solicitar que se hagan depósitos automáticos de su sueldo a esta

Incorporar recursos

- Pedir ayuda a un amigo, terapeuta o entrenador (coach)
-Que el medicación este activa cuando se trabaja con dinero.


Itinerario

Diariamente

-colocar los documentos financieros en un lugar céntrico

-abrir y organizar cuentas

-anotar los gastos

-revisar la visión de futuro

-mantener balance diario

-planificar gastos semanalmente

-pagar las cuentas

-revisar los gastos para la próxima semana

-ir al banco

-sumar los gastos semanales mensualmente

-archivar las cuentas pagadas

-comparar el ingreso y los gastos


Anualmente

-- reunir documentos para preparar plantilla de contribuciones

-crear visión financiera para el año entrante

-anotar los gastos grandes para el año entrante

-empacar documentos, rotular con el año y guardar.


ES CRUCIAL PLANIFICAR TIEMPO EN SUS RUTINAS DIARIAS Y SEMANALES PARA IMPLEMENTAR ESTOS PASOS.


psicoterapia y coaching, clínica internet